Tag Archive for: Yoga

Yoga for bedre søvn og stressreduksjon

I enn hektisk hverdag kan flere oppleve utfordringer med å finne ro, dårlig søvn eller har andre stressrelaterte plager. Denne yogaworkshopen passer for alle!

Kom i gang med yoga

Gi deg selv en myk og god start på det nye året og kom i gang med yoga. En allsidig økt som passer for alle, også for deg som er ny.

Barseltrening med fysioterapeut

Barseltrening på Paradis Helse. Kom i form etter fødsel, oppstart tirs 7. jan. Trening er ledet av fysioterapeut.

Black Friday tilbud

Black Friday tilbud ved Paradis Helse. Tilbud på massasje, klippekort og InBody analyse. Tilbudene gjelder fredag 29. nov og mandag 2. des.

Rolig førjulsyoga med Marianne

Rolig førjulsyoga med Marianne. En rolig og stressreduserende økt med fokus på å løsne spenninger i hofter, rygg og skuldre, perfekt i en travel førjulstid.

Bedre rygg med yoga, del 2 23. nov

Plager med skulder eller nakke? Opplev virkning med yoga. Omfatter i hovedsak plager i nakke og skulder.

Smerteforedrag med Kjartan Fersum

Introduksjonskurs i yoga. Et fint sted å starte for deg som er nybegynner. Grunnleggende yoga som passer for alle, selv for deg som tror du er for stiv i kroppen til å delta. Kurset går over 4 ganger, og holdes av yogaterapeut Marianne Målsnes.

Nybegynnerkurs i Yoga

Introduksjon til yoga. Et fint sted å starte for deg som er nybegynner. Grunnleggende yoga som passer for alle, selv for deg som tror du er for stiv i kroppen til å delta. Kurset går over 4 tirsdager, og holdes av yogaterapeut Marianne Målsnes.

Internasjonal Yogadag!

Bli med å feire den internasjonale yogadagen med oss! I anledning denne dagen er det satt opp en ekstra yogaklasse fredag 21. juni kl 17-18!

Stress ned med Yoga

Yogaterapeuten vår holder et minikurs i yoga. Møt sommeren med mer vitalitet og mindre spenninger i kroppen. Meld deg på innen 28. mai.