Tag Archive for: Yoga

NYHET! GRAVIDTRENING
Bli med på trygg gravidtrening veiledet av vår fysioterapeut Bibbi Duus. Fredager kl. 12:15 – 13.00. Kurset varer i 7 uker (14.mars- 25.april).

Gravidyoga 12. mars – 23. mars 2025
Bli med på trygg gravidyoga veiledet av vår yoga- og pilatesinstruktør Jill Hatlestad. Onsdager kl. 12:00 – 13.00. Kurset varer i 7 uker (12. oktober - 23. april 2025).

Gravidyoga 16. oktober- 4. desember 2024
Bli med på trygg gravidyoga veiledet av vår yoga- og pilatesinstruktør Jill Hatlestad. Onsdager kl. 12:00 – 13.00. Kurset varer i 8 uker (16.oktober- 4.desember).

Gravidyoga 21. august- 2. oktober 2024
Bli med på trygg gravidyoga veiledet av vår yoga- og pilatesinstruktør Jill Hatlestad. Onsdager kl. 12:00 – 13.00. Kurset varer i 7 uker (21.august - 2.oktober).

Gravidyoga 15. mai- 19. juni 2024
Bli med på trygg gravidyoga veiledet av vår yoga- og pilatesinstruktør Jill Hatlestad. Onsdager kl. 12:00 – 13.00. Kurset varer i 6 uker (15.mai-19.juni)

Gravidyoga 13. mars – 24. april 2024
Bli med på trygg gravidyoga veiledet av vår yoga- og pilatesinstruktør Jill Hatlestad. Onsdager kl. 12:00 – 13.00. Kurset varer i 6 uker (13.mars – 24. april. Grunnet påske utgår 24.mars)

Gravidyoga 18. oktober – 6. desember 2023
Vi gleder oss over å kunne tilby gravidyoga på Paradis Helse i høst! Bli med på trygg gravidyoga 18. oktober - 6. desember 2023.

Yoga for bedre søvn og stressreduksjon
I enn hektisk hverdag kan flere oppleve utfordringer med å finne ro, dårlig søvn eller har andre stressrelaterte plager. Denne yogaworkshopen passer for alle!

Kom i gang med yoga
Gi deg selv en myk og god start på det nye året og kom i gang med yoga. En allsidig økt som passer for alle, også for deg som er ny.

Barseltrening med fysioterapeut
Barseltrening på Paradis Helse. Kom i form etter fødsel, oppstart tirs 7. jan. Trening er ledet av fysioterapeut.