Tag Archive for: Yoga

, , , ,

Gravidyoga 15. mai- 19. juni 2024

Bli med på trygg gravidyoga veiledet av vår yoga- og pilatesinstruktør Jill Hatlestad. Onsdager kl. 12:00 – 13.00. Kurset varer i 6 uker (15.mai-19.juni)
, , , ,

Gravidyoga 13. mars – 24. april 2024

Bli med på trygg gravidyoga veiledet av vår yoga- og pilatesinstruktør Jill Hatlestad. Onsdager kl. 12:00 – 13.00. Kurset varer i 6 uker (13.mars – 24. april. Grunnet påske utgår 24.mars)
, , , ,

Gravidyoga 18. oktober – 6. desember 2023

Vi gleder oss over å kunne tilby gravidyoga på Paradis Helse i høst! Bli med på trygg gravidyoga 18. oktober - 6. desember 2023.

Yoga for bedre søvn og stressreduksjon

I enn hektisk hverdag kan flere oppleve utfordringer med å finne ro, dårlig søvn eller har andre stressrelaterte plager. Denne yogaworkshopen passer for alle!

Kom i gang med yoga

Gi deg selv en myk og god start på det nye året og kom i gang med yoga. En allsidig økt som passer for alle, også for deg som er ny.

Barseltrening med fysioterapeut

Barseltrening på Paradis Helse. Kom i form etter fødsel, oppstart tirs 7. jan. Trening er ledet av fysioterapeut.

Black Friday tilbud

Black Friday tilbud ved Paradis Helse. Tilbud på massasje, klippekort og InBody analyse. Tilbudene gjelder fredag 29. nov og mandag 2. des.

Rolig førjulsyoga med Marianne

Rolig førjulsyoga med Marianne. En rolig og stressreduserende økt med fokus på å løsne spenninger i hofter, rygg og skuldre, perfekt i en travel førjulstid.

Bedre rygg med yoga, del 2 23. nov

Plager med skulder eller nakke? Opplev virkning med yoga. Omfatter i hovedsak plager i nakke og skulder.

Smerteforedrag med Kjartan Fersum

Introduksjonskurs i yoga. Et fint sted å starte for deg som er nybegynner. Grunnleggende yoga som passer for alle, selv for deg som tror du er for stiv i kroppen til å delta. Kurset går over 4 ganger, og holdes av yogaterapeut Marianne Målsnes.