Personlig trener
Har du lyst til å komme i gang med treningen, men trenger litt ekstra hjelp fra en personlig trener? Våre erfarne PT-er hjelper deg med å finne treningsgleden og skreddersyr et program som passer dine mål og behov.
Kartlegging
Etter en grundig kartlegging av ditt utgangspunkt, dine mål og behov vil våre personlige trenere skreddersy et helhetlig program for deg.
Våre personlige trenere tilbyr InBody analyse som måler blant annet vekt, hvilestoffskifte, mengde muskler og fett og oppsamling av fett rundt indre organer. Testen er helt ufarlig, men skal ikke gjennomføres av personer med pacemaker eller av gravide i første trimester.
Oppnå målene dine med personlig trener i Bergen. Våre PT-er tilbyr skreddersydd trening, kostholdsveiledning og tett oppfølging. Bestill i dag!
PT i gruppe
Kom i form sammen med PT i gruppe! Samle venner, kollegaer eller familie og tren sammen 2-8 personer med personlig trener. Vi gir dere effektive og morsomme treningsøkter og skreddersyr et treningsopplegg etter deres ønsker og mål. Treningen kan foregå både i sal og på apparater og alle deltagere får individuell tilpasning og oppfølgning. Motiverende og moro!