Gravidtrening i Bergen, Paradis Helse – oppstart 14. mars 2025

Bli med på trygg gravidtrening i Bergen veiledet av fysioterapeut Bibbi Duus, Paradis Helse. 

Når: Fredager kl. 12:15 – 13.00. Kurset varer i 7 uker (14. mars- 25. april)

Pris: 1.600,- for 7 økter
Dersom du ønsker å melde deg på både gravidtrening og gravidyoga får du 50% rabatt på det ene kurset, og prisen blir totalt 2.400,-.

Nærmer du deg termin og synes det er vanskelig å binde deg for hele kurset? Da kan du melde deg på deler av kurset eller betale for drop-in.

Hva: Det passer for deg som er gravid i alle trimestre. Fokus vil styrke oppmot fødsel og tiden etterpå. Det tilrettelegges med tanke på plager/utfordringer som for eksempel bekkenløsning.

Påmelding: Send e-post til post@paradishelse.no

Gravidtrening i Bergen inkluderer:

• 7 treningsøkter veiledet av fysio Bibbi Duus.

• Små grupper, max 7 deltakere. Dette sikrer god og trygg veiledning, og tilpasning ved behov.

• Koffeinfri kaffe og nøtter etter økten for de som ønsker en hyggelig og sosial stund sammen med andre vordende mødre.

---