Yoga for bedre søvn og stressreduksjon

I enn hektisk hverdag kan flere oppleve utfordringer med å finne ro, dårlig søvn eller har andre stressrelaterte plager. Denne yogaworkshopen passer for alle!

Kom i gang med yoga

Gi deg selv en myk og god start på det nye året og kom i gang med yoga. En allsidig økt som passer for alle, også for deg som er ny.

Rolig førjulsyoga med Marianne

Rolig førjulsyoga med Marianne. En rolig og stressreduserende økt med fokus på å løsne spenninger i hofter, rygg og skuldre, perfekt i en travel førjulstid.

Bedre rygg med yoga, del 2 23. nov

Plager med skulder eller nakke? Opplev virkning med yoga. Omfatter i hovedsak plager i nakke og skulder.
,

Gratis gruppetimer uke 34 og 35

Gratis prøveuker på gruppetimer I uke 34 og uke 35, 19. - 31. august, er du velkommen til å delta gratis på alle våre gruppetimer. Timeplan finner du på våre nettsider. Påmelding Send e-post: post@paradishelse.no Facebook: Send…

Nybegynnerkurs i Yoga

Introduksjon til yoga. Et fint sted å starte for deg som er nybegynner. Grunnleggende yoga som passer for alle, selv for deg som tror du er for stiv i kroppen til å delta. Kurset går over 4 tirsdager, og holdes av yogaterapeut Marianne Målsnes.